Что управляет тобой, твоей жизнью? Семья? Работа? Постоянно меняющиеся обстоятельства?
Спроси себя: "Действительно ли моя жизнь такова, кокой хотел бы я ее видеть? Все ли меня Удовлетворяет? Радует ли меня моя жизнь? Если твой ответ "НЕТ". Тогда ответь - что мешает тебе управлять своей жизнью?
Порой кажется, что ты не можешь контролировать события своей жизни, особенно часто подобные мысли посещают нас, когда мы вынуждены посвящать себя работе, которая не приносит нам никакого удовольствия кроме денег. Подобное ощущение, мы испытываем
когда не можем найти работу, или в моменты когда понимаем, что одиноки, что ни родители, ни друзья не поймут нас и могут отвернуться от нас если мы выбирем жизненный путь не похожий на их.
Порой кажется, что жизнь - это густое болото. Чем больше и сильней ты борешься с ней, тем больше она тебя засасывает.
Единственное, что может помочь тебе в этой борьбе - это знание того, что ты сам можешь контролировать и творить свою жизнь. Именно это знание поможет тебе изменить свое состояние, уйти от ощущения безнадежности к оптимизму.
Сделай жизнь именно такой, о какой Ты мечтаешь!
Самый первый шаг на пути к своей мечте - это начать все с нуля, стать чистой доской. Позволь себе думать по новому, не так, как раньше, сделай это, даже если это заставит тебя отказаться от прежних убеждений. Когда ты начинаешь менять свой образ мышления, перед тобой открываются двери с новыми идеями и большими возможностями.
Я буду очень рад, если мои нижеприведенные рекомендации помогут тебе приблизиться к той жизни, о которой ты мечтаешь.
1. Ты не можешь иметь все сразу, но ты можешь быть счастлив с тем, что уже есть у тебя.
2. Пойми, что незатухающее счастье редко приходит от внешних обстоятельств. Твое богатство, красота, статус, сила, покупки не имеют ничего общего с понятием СЧАСТЬЕ. Счастье определяется твоей внутренней оценкой того, что у тебя есть и теми теплыми отношениями, которые тебя связывают с близкими людьми.
3. Ты можешь жить по шаблону, по намеченному плану, но ты должен осознавать, что ты имеешь власть и силу, чтобы принимать смелые решения, за которые отвечаешь только сам.
4. Перестань заострять внимание на том, чего у тебя нет или на ом, что ты не любишь. Старайся думать, концентрироваться на том, что приносит тебе радость и удовольствие. Подумай, прими меры по усовершенствованию или изменению своей жизни, своего внутреннего мира.
5. Не нужно стремиться добиваться совершенства во всем. Это бесполезная погоня, которой нет конца, но которая приблизит тебя к постоянным стрессам и разочарованиям. В своих стремлениях научись находить золотую середину между работой и отдыхом, между жизнью с полной отдачей сил какому либо делу и жизнью спокойной и мирной.
6. Поставь на первый план свои именно свои самые заветные мечты и желания. Если ты живешь ради кого-то, но не ради себя, игнорируя свои собственные мечты, рано или поздно ты сломаешься, и тобой овладеет страх, депрессия или злоба.
7. Ничего страшного, если твой выбор может огорчить или оскорбить кого-либо. Иногда это необходимо, чтобы жить подлинной, настоящей жизнью, не поддаваясь лжи. Те, кто действительно тебя любят и желают тебе добра, всегда поймут и поддержат тебя.
8. Всегда радуйся своим, даже самым маленьким удачам и достижениям. Воспринимай себя везунчиком. Возможно, если внимательно присмотреться, то многое что тебе нужно для счастья, у тебя уже есть.
9. Попробуй найти в себе небольшую проблему и сделай все, чтобы ее решить. Это позволит тебе ощутить внутреннюю силу. Разобравшись таким образом, с мелкими проблемами, ты сможешь с полной уверенностью разрешать более крупные проблемы.
10. Избегай общения с людьми, которые заставляют тебя испытывать негативные эмоции, после общения с которыми, ты чувствуешь себя вымотанным, слабым. Старайся общаться с теми людьми, которые доброжелательно по отношению к тебе, которые всегда готовы поддержать.
11. Представь, чтобы ты хотел изменить в жизни для ее улучшения. Начни визуализировать, представляя свою жизнь такой, какая она будет после ее изменения. Практикуй процесс визуализации регулярно в течении дня, недели, месяца и ты удивишь, как мечты сбываются.
12. Напиши на листе бумаги все действия, которые бы ты хотел предпринять для скорейшего изменения своей жизни.
13. Совершенствуйся. Совершенствуй свои навыки, способности. Будь уверен, что твои способности нужны не только тебе, но и окружающим тебя людям.
14. всегда оставляй время для веселья. Пусть жизнерадостность будет твоей спутнице по жизни.
15. Не пренебрегай отношениями с близкими людьми. Вспомни, что приносит твои близким и ллюбимым счастье, постарайся как можно чаще доставлять им его.
16. Запомни волнение и беспокойство - это самая бесполезная трата энергии на планете. Очень мало вещей, которые стоят того, чтобы о них беспокоится. Если тебе, что-то предстоит сделать, а ты сомневаешься в своих силах, возьмись за дело вместо того, чтобы нервничать.
17. Будь естественен, не надевай на себя масок. Будь всегда самим собой.
18. Осознай, страх - это виновник твоего бездействия и в большинстве случаев он является безосновательным. Он исчезает только тогда, когда ты начинаешь по настоящему действовать.
19. Жизнь прекрасна и полна радости, осознай это. Впитай в себя всю прелесть мира. Ощути тепло яркого, летнего солнца, прохладу весеннего ветра - научись ценить духовные и чувственные аспекты жизни. Запомни, жизнь настолько прекрасна, что нет никакой возможности тратить время на страх и беспокойство, на озлобленность и разочарование.
Итак: если ты хочешь прожить счастливую жизнь, то пусть твоими спутниками в ней будут: оптимизм, позитив, добрые мысли и поступки. Перестань желать чего-то, чего у тебя нет. Больше получай удовольствия, кайфа, эйфории от процесса действий, нежели от результата. И самое главное, живи так как хочешь именно ТЫ, так как ТЫ мечтаешь, ибо жизнь принадлежит только тебе и только ты за нее в ответе!
Станьте хозяином своей жизни. Живите просто.
Комментариев нет:
Отправить комментарий